Berikut Tips Mengatasi Bau Badan

  • Whatsapp

Tubuh Anda mempunyai jutaan kelenjar peluh. Biasanya, peluh hal yang demikian tak memunculkan bau. Kendati tak memunculkan bau, rupanya ada lho orang yang kerap kali mengalami bau badan dan juga bau ketiak. Tapi Anda tak perlu risau, sebab ada sebagian sistem menghilangkan bau badan dan juga bau ketiak yang ternyata ampuh, di antaranya menerapkan sabun antibakteri, mandi tiap hari, pilih baju yang layak dengan kegiatan Anda, hentikan mengkonsumsi makanan atau minuman yang mempunyai bau menyengat seperti kafein atau bawang putih, dan lainnya.

Bau badan diketahui dengan istilah bromihidrosis. Bau badan muncul saat kuman yang berada di tubuh berjumpa dengan peluh yang tak mempunyai bau dan berkembang biak. Bau yang diwujudkan yaitu pemecahan protein keratin oleh kuman pada permukaan kulit Anda. Lazimnya, hal ini terjadi pada masa pubertas sebab meningkatnya hormon yang disebut androgen.

Read More

Usir Bau Ketiak dengan Deodoran

Berkeringat yaitu fungsi tubuh normal yang menolong untuk mengontrol temperatur tubuh Anda. Berkeringat memang situasi yang normal, melainkan berkeringat berlebihan atau tak berkeringat sama sekali bisa mengindikasikan adanya situasi sulit medis pada diri Anda.

Beberapa dari Anda mungkin mengalami bau ketiak, namun kenapa ketiak bisa mengeluarkan bau? Kecuali ini terjadi sebab ketiak yaitu zona yang paling awam berkeringat. Komponen itu, wajah, telapak tangan, dan telapak kaki juga kerap kali berkeringat.

Kelenjar peluh dibagi menjadi dua, ialah kelenjar peluh ekrin dan apokrin. Kalau ketiak mempunyai kelenjar peluh yang cukup banyak, di mana kelenjar peluh yang berada di lokasi ini yaitu tipe apokrin.

Kelenjar ini melepaskan peluh yang lebih berat dan mengandung lemak yang membawa bau yang berbeda-beda. Inilah yang menyebabkan bau ketiak yang dialami oleh seseorang.

Ini Anda mempunyai bau ketiak, ada sebagian sistem yang bisa Anda terapkan untuk menghilangkannya, ialah pakai deodoran atau antiperspiran sesudah mandi di komponen ketiak Anda untuk mengurangi bau dan mengendalikan peluh Anda, serta teratur untuk mencukur bulu ketiak Anda. Kecuali ini memungkinkan peluh menguap lebih pesat dan memberikan kuman lebih sedikit waktu untuk memecah protein sehingga tak memunculkan bau badan.

Baik Kecuali Menghilangkan Bau Badan

Melainkan bau ketiak dan bau badan, sama-sama bisa membikin Anda malu saat wajib duduk berdampingan atau tengah berada dalam pertemuan yang penting. Komponen itu, bau badan juga kerap kali bisa menurunkan rasa percaya diri Anda, lho.

Bau badan tak memperhatikan umur dan tipe kelamin, sebab segala orang dapat saja mengalaminya. Tapi, ada sebagian orang yang berisiko lebih mengalami bau badan, seperti orang yang sudah menempuh pubertas, pria sebab mereka cenderung berkeringat lebih banyak dibanding perempuan, orang yang mengalami kelebihan berat badan, orang yang mengkonsumsi makanan pedas atau minuman tertentu yang memunculkan wewangian seperti bawang putih atau alkohol, dan orang yang mengidap situasi tertentu seperti diabetes atau gagal ginjal.

Ini Anda mengalami bau badan, Anda tak perlu panik. Setelah sistem menghilangkan bau badan berikut bisa menolong Anda, di antaranya:

1. Jagalah kebersihan Anda

Mandilah setidaknya satu kali sehari atau lebih dikala hari-hari sedang panas. Kecuali itu bisa membasuh peluh Anda dan mengurangi jumlah kuman pada kulit. Membersihkan tubuh secara menyeluruh khususnya tempat rawan peluh, bisa mengurangi/menghilangkan bau badan Anda.

2. Menerapkan sabun antibakteri

Anda bisa membersihkan tubuh dan ketiak Anda dengan menerapkan sabun antibakteri untuk menghilangkan bau badan. Carilah sabun yang tertulis kata ‘antibakteri’.

3. Keringkan badan dengan benar

Tak Anda mandi, seketika keringkan tubuh Anda dengan benar. Pastikan tempat yang berkeringat sudah kering dengan total. Kecuali yaitu salah satu sistem menghilangkan bau badan yang penting untuk dikenal. Kecuali kuman yang menyebabkan bau badan mempunyai waktu yang susah untuk berkembang biak kalau kulit Anda kering.

4. Kecuali baju yang bersih

Pastikan Anda mencuci baju secara teratur. Tak cuma itu, Anda juga direkomendasikan untuk memilih baju yang layak dengan kegiatan. Untuk baju sehari-hari, pilih kain atau bahan natural, seperti katun, wol, dan sutra. Kecuali itu memungkinkan kulit untuk bernafas. Untuk berolahraga, Anda dapat memilih bahan sintetis untuk kelembaban kulit Anda.

5. Batasi asupan makanan

Batasi asupan makanan pedas yang Anda makan, seperti kari atau bawang putih, sebab kedua makanan hal yang demikian bisa membikin menyebabkan peluh menjadi bau.

6. Teknik relaksasi

Cobalah teknik relaksasi, seperti yoga, meditasi, atau terapi biofeedback (teknik untuk mengendalikan denyut jantung, tekanan darah, temperatur kulit, dan fungsi natural tubuh lainnya). Kecuali ini bisa mengendalikan stres yang memicu peluh.

Komponen menerapkan sistem di atas, Anda juga bisa mencoba kiat menghilangkan bau badan dengan sistem natural, seperti:

1. Baking soda

Baking soda terbukti bisa diciptakan sebagai substitusi deodoran. Baking soda ini bermanfaat untuk menetralkan asam dan basa, sehingga dapat menghilangkan bau badan yang Anda natural. Komponen itu, baking soda tak akan menodai baju Anda seperti banyak antiperspirant yang dipasarkan di pasaran.

2. Cuka sari apel

Komponen baking soda, cuka sari apel rupanya juga bisa menghilangkan bau badan. Tak cuma bau badan, cuka sari apel juga bisa dipakai untuk situasi kesehatan seperti kolesterol tinggi, diabetes, jerawat, dan lainnya.

3. Minyak pohon teh

Minyak pohon teh juga diduga bisa menghilangkan bau badan. Tak cuma itu, minyak pohon teh rupanya bisa menghilangkan bau mulut, alergi kulit, jerawat, jamur kuku, dan situasi medis lainnya.

Tak Anda mengenal sistem menghilangkan bau badan, Anda tak perlu risau lagi. Ini Anda sudah mengerjakan sebagian sistem yang sudah dipaparkan sebelumnya melainkan bau badan Anda tidak kunjung menghilang, seketika konsultasikan pada dokter untuk menerima pengobatan.

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *